EN BACAK SıRLARı

Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu kondisyon, ani bir deprem sırasında yahut aşırı egzersiz yaparken meydana gelebilir.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştırmaya yardımcı olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabahın er saatlerinde a

Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta ağrıya neden mümkün. Bu keyfiyet çoklukla kasların gerilmesi ve kas dertlarına reviş hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres yahut anksiyeteye ilişkilı balkıları hafifletebilir.Aşırı Ispirto Tüketimi: Aşırı etil alkol kullanmaı, dolaşım sistemini etkiley